Sophrologie
Se relaxer
Se libérer du stress
Retrouver le sommeil
Découvrir la confiance en soi
Développer sa concentration
Dynamiser ses ressources
Habiter son corps
Séances de Sophrologie en groupe 2024 :
Chambéry – Maison des Associations – salle 3
Tous les jeudis de 11h à 12h (sauf vacances scolaires)
Barby – Maison des Associations – 2e étage
Tous les mercredis de 18h45-19h45 (sauf vacances scolaires)
Séance découverte gratuite
90€ le trimestre
12€ la séance
105€ la carte de 10 séances
Séances de Sophrologie individuelles :
Sur rendez-vous : 06.51.76.65.44
Claire Plazanet
Sophrologue, Sophro-analysante
Association Sophrologie & Relaxation
06.51.76.65.44 ou claireplazanet73@gmail.com