Témoignages – Chant et connaissance de Soi

Voici les témoignages adressés à l’animateur de cet atelier expérientiel de développement personnel, qui s’est déroulé en août 2015.

«C’est un atelier pour aider à faire un pas, et c’est un atelier d’humanité.»

«Tout en restant dans le ludique (qui nourrit aussi), dans le pratique,
j’ai appris ce que je voulais savoir sur moi.»

«J’ai beaucoup apprécié ton interaction avec nous. Ce souci d’écouter tous, et de « faire groupe ».»

«Tu m’as mis dans un lieu de profondeur, parce que tu es déjà dans ce lieu là, et moi j’y suis allée.»

«Moi j’ai beaucoup apprécié le lien, le lien que j’ai ressenti que tu as à toi-même. Qui effectivement facilite le lien à l’autre, et au groupe en tant que groupe, mais aussi à chacun d’entre nous, individuellement. Et ça, j’ai beaucoup apprécié.»

«Je suis rentré facilement dans le processus dans lequel tu nous as invités, et ça c’est très intéressant et très riche.»

«Moi je te remercie. Ce que j’apprécie, ce que j’ai apprécié, c’est ta posture.
Je vais essayer d’exprimer : il y a en toi un dynamisme, et en même temps dans l’immobilité. Je sais pas. C’est ce que je ressens. Tu es posé, tu es calme, et tu dégages du dynamisme. Et ça nous a dynamisés, ça nous a mis en mouvement. Et c’est magnifique, je te félicite de pouvoir faire ça.»

«Par ta posture, tu facilites l’expression. Tu nous facilites de nous accorder, ce qui fait un groupe harmonieux. Et on avait l’impression de vraiment vivre ces questionnements. Tu as un regard, une posture qui est engageante, qui est avec nous. Il me semble que tu es vraiment impliqué dans ce que tu veux obtenir de nous. Et si ça ne vient pas, il y a quelque chose de ton attention silencieuse et confiante. Je trouve ça assez modélisant. C’est calme, c’est rassurant. Merci.»

Témoignages – Introduction à l’AT

Voici les témoignages recueillis à l’issue de précédents Cours-Ateliers 101 d’introduction à l’Analyse Transactionnelle.

Les participants ont apprécié

– Le contenu, l’écoute du formateur, son accueil, sa qualité de communication et ses compétences ; son implication en AT ainsi que son engagement pour le partager.
– Une vision synthétique et structurée de l’AT
– Écoute, respect, clarté, échange, ouverture
– Exemples très clairs donnés ; les mises en scène : les échanges avec le groupe
– Échanges entre participants ; alternance de jeux et de cours théoriques
– Clarté ; précision ; place pour l’intervention des participants lorsqu’ils le souhaitent
– Bon équilibre théorie/pratique, la pratique permettant de bien intégrer les grands principes de l’AT.

Ils témoignent

«On balaie bien les concepts, et de façon structurée. Le timing est maîtrisé. J’apprécie l’alternance entre exposés et exercices. Les réponses aux questions sont claires et précises.»

«Je repars avec de beaux outils, les jeux de rôles, et les mises en situation.»

«Une formation très riche en enseignements. Le programme est très complet et permet d’acquérir une bonne approche de l’AT.»

«Une formation très bien menée tant au niveau théorique que pratique.»

Inspirations

Printemps, vient danser avec moi
Là où le vent joue du violon
Parmi les ronces et les lilas.
Printemps, vient danser avec moi
Emporte ton accordéon
Moi j’ai ma flûte au bout des doigts.

Il pousse une graine dans mon cœur
Celle que tu as semée hier
Comme ça sans bien faire attention.
Ça va faire une grande fleur
Ou bien encore une prière
Ou simplement une chanson.

Danielle Messia, Printemps

Il faut tourner la page
Aborder le rivage
Où rien ne fait semblant
Saluer le mystère
Sourire
Et puis se taire
Claude Nougaro, Il faut tourner la page

La liberté, il faut l’apprendre et puis, il faut la prendre ! Je me souviens de mon maître Taisen Deshimaru qui m’a initié à la dure voie du zen. Mon corps progressait vers cette liberté totale qui est contrôle et expansion, vision juste d’un corps libéré par l’ascèse et la voie.

Notre société a oublié que la liberté ne se donne pas. On doit la conquérir.

Maurice Béjart. Préface à Leçon de danse, de Claude Bessy, 2005


J’éprouve l’émotion la plus forte devant le mystère de la vie.
Albert Einstein, Comment je vois le monde, 1934

 

 

Intervenant

Eric Bittar

Après une formation classique en chant au Conservatoire de Grenoble, j’ai suivi avec Nadir Elie la voie du chant lyrique français  à la Cité Internationale des Arts de Paris.

La beauté du son est proportionnelle au peu d’efforts que l’on fournit pour l’émettre.

J’ai développé ma pratique sur des horizons vocaux variés, Gospel, Jazz, chansons françaises, avec un parcours scénique en groupe vocal et en solo.

Un apprentissage de huit ans à l’Attrape-Rêves Théâtre de Lyon avec Frédéric Challos, dans la tradition du théâtre du Soleil m’a permis d’explorer et approfondir les techniques de jeu et de training corporel, d’improvisation avec et sans masque, de méditation immobile et en mouvement.

C’est à cette occasion que j’ai rencontré la danse et sa pratique intensive, qui m’a fait connaître la puissance de la liberté intérieure, une découverte au goût savoureux. Je transmets à présent cette expérience joyeuse de la fusion entre la présence corporelle, les émotions et le mental.

IMG_20160626_193753Je nourris également mon approche expérientielle d’éléments puisés à diverses sources :  la réceptivité consciente telle que l’enseigne la méthode Vittoz, les arts corporels internes au travers de la pratique du Wutao créée par Pol Charoy et Imanou Risselard, et transmise par Marine Mille, le chant vital de Jean-Philippe Seunevel, et des approches corporelles actuelles comme la danse des cinq rythmes, la danse-contact, ou le mouvement authentique.

J’ai complété ces dynamiques corporelles sensibles par un étayage théorique et pratique d’Enseignant et de Chercheur.

Cette expérience m’a amené à me certifier en Analyse Transactionnelle. J’ai ensuite acquis les méthodes et l’expérience de l’accompagnement vers soi en tant que Formateur et Superviseur (PTSTA-E affilié à l’IFAT, et à l’EATA).

Je forme et supervise des étudiants, enseignants, coachs et thérapeutes à l’Analyse Transactionnelle et à l’Écoute Consciente.

Contact : 06.21.86.60.06

Groupe Didactique

Groupe Mensuel d’Apprentissage :

Gérer les dynamiques relationnelles avec l’Analyse Transactionnelle

Cette formation est destinée aux personnes connaissant les bases de l’AT.
Elle allie des éléments théoriques et des éléments pratiques, pour :

  • intégrer les concepts de l’Analyse Transactionnelle,
  • s’approprier les outils de l’AT afin d’améliorer les relations interpersonnelles.

Thèmes :

  • novembre : Les contrats relationnels
  • décembre : Le moi dans tous ses états
  • janvier : Les transactions dans les relations
  • février : Les émotions en situation relationnelle
  • mars : Communiquer en conscience
  • avril : La dynamique de groupe
  • mai : Analyser le processus
  • juin : La réussite

Nous contacter pour plus d’informations au 06.21.86.60.06. Nos formations sont qualifiées pour la préparation de la Certification en Analyse Transactionnelle.

Modalités & inscriptions

Prochaine session :

Samedi 3 et Dimanche 4 octobre 2015 à Chambéry

Horaires :
De 13h à 19h30 le samedi & de 9h à 17h30 le dimanche

Les deux journées sont indissociables.

Lieu :
Les participants recevront une confirmation de leur inscription avec l’adresse complète.

Coût :
Le coût est de 220€ ou 130€* ou 350€**

* Tarif réduit sur justificatif pour les étudiants jusqu’à
26 ans, et les demandeurs d’emploi.
** Tarif avec convention entreprise/institution.

Inscription :
Imprimez et envoyez le document d’inscription.

Contenu

Présentation des objectifs

Définition de l’Analyse Transactionnelle
Ses valeurs sous-jacentes, et ses domaines d’application
Une méthode basée sur le respect de l’autre et de soi

Le développement de l’A.T. des origines à nos jours
Depuis le fondateur de l’AT, E. Berne, jusqu’à l’époque actuelle

Analyse des États du Moi
Qui parle quand je parle ?

Analyse des Transactions
Est-ce que nos échanges cachent des doubles-fonds ?

Les Signes de Reconnaissance
Comment je montre à l’autre que je reconnais sa valeur ?

Les Méconnaissances
Quel est le lieu du nœud d’un problème ?

La Structuration du Temps
Les six manières pour occuper notre temps

L’Analyse des Jeux Psychologiques
Zut, encore une fois, Thomas est parti en claquant la porte…

Les Émotions dans la Relation
Zoé dit qu’elle est en colère, mais au fond elle a l’air triste…

Le Scénario
Arthur dit « C’est toujours à moi que ça arrive », et ça peut avoir du sens…

L’Autonomie
ne signifie pas « tout faire tout seul » : de la dépendance à l’interdépendance

Bilan du Cours-Atelier

101 en Analyse Transactionnelle

Cours-Atelier 101 – Les Bases de l’Analyse Transactionnelle

13h de formation sur deux jours.

Qu’est-ce qu’un Cours-Atelier 101 ?

Une formation qui donne les bases de l’Analyse Transactionnelle, en combinant des apports théoriques et des exercices de mise en pratique.

Que signifie 101 ?

Le « 101 » est le cours officiel d’introduction à l’Analyse Transactionnelle. Les participants à la totalité du cours reçoivent le certificat du cours « 101 », reconnu par l’E.A.T.A. (Association Européenne d’Analyse Transactionnelle) et enregistré par l’I.F.A.T., Institut Français d’Analyse Transactionnelle. Ils reçoivent également une attestation de 13h de formation en A.T.

Pour quel public ?

Ce Cours-Atelier est destiné à toute personne désirant acquérir des outils de communication efficaces pour son usage personnel ou professionnel, et particulièrement aux personnes engagées dans les domaines où les relations humaines sont centrales, comme

  • la pédagogie et la formation
  • la relation d’aide et le travail social
  • le secteur de la santé
  • le management

Analyse Transactionnelle

L’Analyse Transactionnelle (A.T.) est une méthode d’analyse de la communication, basée sur la connaissance de la structure psychologique des personnes, et sur le décryptage des échanges relationnels.
L’A.T. permet une meilleure connaissance de soi et des autres, pour prendre conscience de « ce qui se joue ici et maintenant » dans les relations personnelles et professionnelles.
L’A.T. propose des grilles de lecture pour la compréhension des problèmes relationnels, et des modalités d’intervention pour les résoudre.

Et en d’autres termes ?

L’A.T. permet de mettre des mots simples, mais non simplistes, sur les difficultés des relations de tous les jours et propose des outils pour assainir ces relations.

Communication

Déontologie

  • Les intervenants reconnaissent la dignité fondamentale de tout être humain quel que soit ses conditions physiologiques, psychologiques, sociologiques ou économiques.
  • La responsabilité de tout intervenant est de mettre en œuvre les moyens à sa disposition afin d’offrir un service de qualité aux participants et d’agir de ma manière à ne leur causer aucun préjudice, ni intentionnellement ni par négligence.
  • Les intervenants ont à cœur de contribuer à développer chez les participants la conscience de leur position fondamentale de dignité, d’autonomie et de responsabilité personnelle – ainsi que leur capacité à fonctionner à partir de cette position.
  • L’exercice déontologique des pratiques proposées implique d’établir avec le participant une relation contractuelle basée sur un consentement informé.
  • Les intervenants n’exploiteront en aucune manière la relation professionnelle avec un participant, notamment et non limitativement, dans les domaines financier et sexuel.
  • Les intervenants s’abstiendront d’établir ou de maintenir un contrat professionnel avec un participant dans le cas où d’autres activités ou relations existantes avec ce participant risquent de compromettre la bonne marche du contrat.
  • La relation professionnelle entre un intervenant et un participant est définie par le contrat. Cette relation prend fin avec le contrat. Néanmoins, certaines responsabilités professionnelles perdurent après la fin du contrat, notamment, mais non exclusivement :
    • l’observation de la confidentialité telle qu’elle a été définie
    • l’interdiction de toute forme d’exploitation de l’ancienne relation
  • Les intervenants exerceront leur activité et offriront leurs services aux participants dans le cadre des lois en vigueur dans le pays où ils exercent, lois qu’ils sont tenus de connaître et de respecter.
  • Si un intervenant réalise que l’existence de conflits personnels ou de problèmes d’ordre médical risque de compromettre sa capacité à mener à bien le contrat, il devra soit mettre un terme au contrat d’une façon professionnellement responsable, soit faire en sorte que le participant dispose de toute l’information nécessaire pour décider de maintenir ou non le contrat en toute connaissance de cause.